北千住の整体が教える、今必要な「病気」の捉え方とは？
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北千住で整体といえば！
腰痛専門整体院SPiNE〈スパイン〉の新美です。当サロンは、北千住で医師に相談しても解決しない痛みの改善を得意としております。
是非ご興味ある方は、今すぐご連絡下さい。
こんにちは。
前回は、昔は結核などを薬で治すことで、国民を病気による死から救うことができた背景が、高血圧などの症状にも薬が使われてしまっているという現状がある、というようなことをお伝えしました。
そう考えていただくと、かなり合点がいくのではないかと思います。
また、それによって日本の現代における医療の歪みというものが浮き彫りになるわけです。
それが「細菌・ウィルス」から「生活習慣」へのシフトです。
ここに全く着目していないからこそ、今もなお、薬を処方され、国民も全く疑問を持つことなくそれに頼ってしまうという現状がはびこっているのではないでしょうか。
つまり、昔は「細菌・ウィルス」が死亡の原因だったから、薬で良かったんです。
しかし、今の病気による死因のほとんどは「ガン、血管疾患、認知症」などです。
コレらは、まさに生活習慣によって起きているものですから、そこを改めることが副作用のない薬になるわけです。
では、そのために必要なことは何かと言えば「人間の最小単位である細胞を元気に維持すること」です。
そして、そのために「栄養、休養、運動」を取り入れることです。
コレ以外にありません。
薬はあくまでも症状を抑えるものでしかなく、要はごまかしているだけと言えます。
だから食事が重要なんです、睡眠が重要なんです、適度にカラダを動かすことが重要なんです。
そして、コレらを日頃から意識することで「予防」が行えるんですね。
以前もお伝えした通り、一番重要なのは「改善」ではなく、「再発予防」でもなく、「予防」です。
コレ以外にありません。
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発行元
新美光次（にいみこうじ）
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