足立区｜北千住｜整体｜腕を緩めると首に効く？？
From 新美光次
北千住の治療院にて。。。
はい、こんにちは。
今日は久々に北千住の駅前の夢庵に
お昼時に行ったのんですが、
まぁ～、ご年配の方で大盛況。
私も年を取った時に、
あんな風に、足腰も頭もしっかりした状態で
お友達と食事やおしゃべりを楽しめたらと
思いますね。
さて、今日も１つセルフケアを。
デスクワークの方、
美容師など手を使う方、
重いものを運ぶことが多い方、
絶対に試してください。
↓↓↓
ここは、腱鞘炎の方が良く
マッサージしているところですね。
この筋肉が張ってきて、さらに悪化すると
重度の腱鞘炎を発症するため中陰が必要です。
さらに、もしあなたが首に痛みを抱えていて
この部分を緩めることで痛みば軽減されるなら、
ここの疲労が溜まることで、
首の痛みだけでなく、
腱鞘炎を併発する恐れがあるので
注意が必要です。
さて、あなたの腕は健康でしょうか？
セルフケアはあなたの仕事寿命をも左右します。
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新美 光次（ニイミ コウジ）
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電話 080−9893−4689
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