足立区|北千住|整体|【スマホ首】腕回りのケアをお忘れでは?
From 新美光次
@北千住の治療院にて。。。
はい、こんにちは。
もうすっかりお正月気分も抜け、
改めて仕事が始まると
ふとした時の肩、首の痛みに悩まされる機会も
多くなってきたのでは無いかと思います。
特に最近は寒いですからね。
外を歩けば、自然と肩首に力も入ってしまうものです。
そんな時はコレ
↓↓↓
首、肩の痛みって、首肩にあると思っていませんか?
まぁ、確かにそんなこともあるのですが、
やっぱり見逃してはならないのが腕!
そんな時にオススメなのが
このストレッチです!
是非、お試しあれ
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【関連動画】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
スマホ首由来の偏頭痛はコレで解消!?
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【即実践】【スマホ首】を30秒で解消する方法!?
寝起きの首痛はコレで一発解消!!
腕を緩めると首に効くのか??
マッサージしても良くならない時は!
腕を挙げるのが辛くなったらコレ
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