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北千住の整体が伝える|騙されるな!プロテインの選び方

2019/07/05
プロテイン 北千住 腰痛 整体 選び方

北千住の整体が伝える|騙されるな!プロテインの選び方

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From 新美光次

@北千住の整体院にて


はい、こんにちは。

腰痛専門整体院SPiNEの新美です。

今日の動画はこちらです


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さて、前回はプロテインの選び方の一つ目をお伝えしました。

簡単に復讐すると、

「国内メーカーか、国外か?」

この2つでしたね。

特にネットで買う場合には要注意です。

場合によっては、日本メーカーよりも2〜3割程度安い場合が多いのも事実です。

そうすると、気軽に「ポチッ」としてしまいますよね。

でも、そのプロテインの安全性は担保されませんから、

出来るだけ日本のものの方が安心だと思います。

では、次に注目すべき点はどこでしょうか?

それが「裏をみろ!」ということです。

裏、つまりパッケージの裏。

成分表のことです。

成分表をよく確認してみてください。

あなたは、何のためにプロテインを飲むんでしたっけ?

タンパク質を摂取するためでしたよね?

では、その目的となるタンパク質はどれだけ入っているでしょうか?

これは、メーカーによって様々です。

かさ増しして量を増やしてお得感を出している商品も中にはあるかもしれません。

ビタミンやミネラルを添加することで、単価を上げているケースもあるかもしれません。

それを知るためには裏を見るのが一番です。

それが日本のメーカーであればなおさらです。

パッケージやブランドイメージに騙されてはいけません!

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新美 光次(ニイミ コウジ)

E-mail    info@spine-seitai.com

電話  080−9893−4689

 

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