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腰痛専門整体院SPiNE〈スパイン〉からの腰痛改善のヒントや健康にまつわる情報発信を致します。

  • 体幹 コア トレーニング 腰痛 筋トレ 北千住 整体

    【体幹 やり方】マンネリ化したコアトレを解消する

    2019/04/05
      From 新美光次 @北千住の整体院にて はい、こんにちは。 腰痛専門整体院SPiNEの新美です。 本日もご覧いただいきありがとうございます。 昨日カレーを作ったことはお伝えしまいたが、カレーは一度作ると結構残るじゃないですか。 特に一人暮らしの私としては、一回の食事では食べきれない量になってしまうのですが、 皆さんは、そのカレーってどうされているんでしょうか? こういうレパート...
  • 腰痛 改善 コア 体幹 トレーニング

    【腰痛 筋トレ】たった10秒で効果実感の体幹コアトレ

    2019/04/04
      From 新美光次 @北千住の整体院にて はい、こんにちは。 腰痛専門整体院SPiNEの新美です。 本日もご覧いただいきありがとうございます。 今日は、少しお昼に時間ができたので、カレーを作るため買い出しに出かけたのですが、 「気持ちいい〜」 思わず口から出てしまいました。 いや〜、この調子で気持ちのいい日々が続けばいいのですが。 最近はラジオがスマホで簡単に聞けるので、スマホ...
  • 体幹 コア トレーニング 腰痛 筋トレ 北千住 整体

    【腰痛 筋トレ】腰痛に効く本当のコアトレはこれ!

    2019/04/03
      From 新美光次 @北千住の整体院にて はい、こんにちは。 腰痛専門整体院SPiNEの新美です。 本日もご覧いただいきありがとうございます。 いや〜、東京は一年のほとんどが実は寒い季節が続くことから「東京はほぼ冬」と言われた方がいましたが、 本当に今日は冬ですね。 でも、もう春陽気もすぐそことのことですので、もう少しの我慢です!! っということで、今日のテーマはコチラ ↓↓↓ ...
  • 北千住 腰痛 整体 猫背 改善 解消 腰痛ストレッチ

    【腰痛 筋トレ】単なるコアトレで満足?新しいコアトレ

    2019/04/02
    From 新美光次 @九段下の路上にて はい、こんにちは。 腰痛専門整体院SPiNEの新美です。 本日もご覧いただいきありがとうございます。 いや~、天候や気温が安定しないですね~。 寒いんだか、暑いんだか、雨なんだか、晴れなんだか。 といった毎日ですね。 個人的には、もう少し穏やかなのほほ~んとした春がありがたいんですが笑 さて、本日のテーマはこちらです ↓↓↓   今すぐ動画...
  • 北千住 腰痛 整体 眼精疲労 目の疲れ 改善

    新元号【令和】は関係ないけど首のセルフケア

    2019/04/01
      From 新美光次 @九段下の路上にて はい、こんにちは。 腰痛専門整体院SPiNEの新美です。 本日もご覧いただいきありがとうございます。 本日、新元号が決りましたね!! ちょうど仕事の合間だったので、テレビの中継で菅官房長官が会見するのを見ていました。 「令和」 私は思ってたよりもさっぱりとした印象です。 万葉集を引用したとのことで、安倍総理がその理由についてお話ししてい...

北千住の当整体院は病院で診てもらっても一向に良くならない腰痛を最速で改善することができる治療院として人気で、多くのお客様にご利用いただいております。
腰が痛くて病院へ行くと腰のCT画像を撮影して痛みの原因を探りますが、腰痛の原因が腰にあるとは限りません。
北千住にある当整体院の治療のポイントは腰痛の原因を素早く特定して、その原因に直接アプローチするための施術の技術を有していることです。
当院は腰と繋がる筋膜やインナーマッスルに注目することで腰以外の部分にある痛みの原因についても正確に特定することができます。
原因を特定することができれば、あとは痛みの原因を取り去るだけですから、病院のように痛み止めや湿布でごまかすような治療はいたしません。
当整体院では治療効果に絶対の自信を持っており、万が一効果が実感できなかったお客様には治療費をすべて返金させていただきます。